مع تقلبات الطقس.. مستشفى كفر الشيخ العام يقدم نصائح لحماية الأطفال وكبار السن

يقدم مستشفى كفر الشيخ العام، عددا من النصائح للأهالي، نظرا الانتقال من أجواء الصيف الحارة إلى الأجواء الأكثر اعتدالًا، قد يتعرض الجسم لتغيرات مفاجئة في درجات الحرارة، خاصة لدى الأطفال وكبار السن ومرضى الأمراض المزمنة، بتوجيهات الدكتور محمد أبو السعد، وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ، والدكتور حسين عبد الرازق، مدير مستشفى كفر الشيخ العام.

للحفاظ على صحتك خلال هذه الفترة:

-احرص على ارتداء ملابس مناسبة للطقس، وتجنب الانتقال المفاجئ بين الأجواء شديدة الحرارة والبرودة.

-حافظ على شرب كمية كافية من السوائل، حتى مع انخفاض الشعور بالعطش.

-اهتم بتهوية المنزل، مع تجنب التعرض المباشر للهواء البارد لفترات طويلة.

-عند ظهور أعراض مثل الرشح أو الكحة أو التهاب الحلق، اهتم بالراحة والسوائل، واستشر الطبيب عند استمرار الأعراض أو شدتها.

-انتبه بشكل أكبر للأطفال وكبار السن ومرضى الأمراض المزمنة، لأنهم قد يكونون أكثر تأثرًا بتغيرات الطقس.

-لا تستخدم المضادات الحيوية أو أي دواء دون استشارة الطبيب، فليس كل برد أو كحة يحتاج إلى مضاد حيوي.

-اطلب المساعدة الطبية فورًا عند ظهور أعراض شديدة** مثل ضيق التنفس، ألم الصدر، الإغماء، أو تدهور واضح في الحالة.

-صحتك تبدأ من الوقاية وتغيّر الطقس يحتاج وعيًا أكثر، لا قلقًا أكثر.